仕事・本

理不尽な対応に疲れた時に読みたい本4選

自分のせいではないことで消耗した日に。理不尽をなかったことにせず、抱えたまま夜を越すための物語を。

2013・岸見一郎・古賀史健・本·読了目安 4〜5時間

他人の課題と自分の課題を切り分ける。理不尽な相手の機嫌まで背負っていたことに気づける。

じんわり・心に余裕がある時に・背中を押されたい

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2020・ハ・ワン・本·読了目安 3時間

頑張るのをやめた人の記録。理不尽に耐えることを努力と呼ぶのをやめたい時に。

軽やか・疲れた夜でも・そっとしておいてほしい

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2015・北川恵海・本·読了目安 3時間

限界まで来た人の話。辞めることを勧める本ではないが、辞めていい状態があると知っておくだけで呼吸が楽になる。

やさしい・疲れた夜でも・前を向きたい

2019・東畑開人・本·368ページ・読了目安 6時間

効率と成果で人を測る場所にいることのしんどさを、4年かけて考えた本。理不尽の正体が制度側にある時に。

じんわり・疲れた夜でも・そっとしておいてほしい

医学書院