仕事・漫画

休職中に読みたい漫画5選

休むと決めたのに、休み方が分からない。そんな時期は「観ること」が最初のリハビリになることがあります。急がず、いちばん軽いものから。

2026年9月3日更新

まず1本選ぶなら

休職中に読みたい漫画をまず1本選ぶなら『ひらやすみ』(2021・真造圭伍)。29歳フリーターのヒロトは、焦らないまま毎日機嫌よく生きている。「ちゃんとしなきゃ」が戻ってきた日に、その圧を下げてくれる。続けて『よつばと！』、『夜廻り猫』も、この節目に合う漫画として選んでいます。

2021・真造圭伍・漫画·第10巻まで刊行

29歳フリーターのヒロトは、焦らないまま毎日機嫌よく生きている。「ちゃんとしなきゃ」が戻ってきた日に、その圧を下げてくれる。

軽やか・疲れた夜でも・そっとしておいてほしい

2003・あずまきよひこ・漫画·第16巻まで刊行

事件が何も起きない。5歳のよつばが毎日を発見していくだけの1話完結なので、活字を追う気力がない日でもページがめくれる。

軽やか・疲れた夜でも・そっとしておいてほしい・前を向きたい

2015・深谷かほる・漫画·1話8ページ

1話8ページで完結するので、集中力が戻っていない時期でも読み切れる。誰にも言えていない疲れのほうを、猫が先に嗅ぎつけてくる。

やさしい・疲れた夜でも・そっとしておいてほしい・泣きたい

2007・安倍夜郎・漫画·第30巻まで刊行

一話に客ひとりと料理一皿だけ。答えを出さないまま今夜を越す、という過ごし方を肯定してくれる。眠る時刻がずれた夜にも合う。

やさしい・疲れた夜でも・そっとしておいてほしい

2016・コナリミサト・漫画·第12巻まで刊行

空気を読みすぎて過呼吸で倒れた28歳が、全部いったん手放して暮らしを組み直す。休むことを逃げだと思ってしまう時期に。

やさしい・疲れた夜でも・そっとしておいてほしい・前を向きたい

※ 序盤の職場描写は生々しいです。休職の原因が人間関係なら、少し回復してから開いてください。

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『ひらやすみ』、『よつばと！』、『夜廻り猫』など5作品を選んでいます。最初の1本には『ひらやすみ』を。29歳フリーターのヒロトは、焦らないまま毎日機嫌よく生きている。「ちゃんとしなきゃ」が戻ってきた日に、その圧を下げてくれる。各作品に「いま読む理由」と、合わないタイミングも書いています。

5作品のうち5作品を、疲れている夜でも受け止められる漫画として選んでいます。たとえば『ひらやすみ』、『よつばと！』、『夜廻り猫』、『深夜食堂』など。作品ごとの「心の重さ」も各カードに載せています。

『凪のお暇』は序盤の職場描写は生々しいです。休職の原因が人間関係なら、少し回復してから開いてください。