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離婚してつらい時に観たいドラマ5選

離婚は、決めた側にも決められた側にも、等しく喪失です。正しかったかどうかの検証はいったん置いて、いまの自分を立て直すための作品を。

2026年10月19日更新

まず1本選ぶなら

離婚してつらい時に観たいドラマをまず1本選ぶなら『大豆田とわ子と三人の元夫』(2021・カンテレ・フジテレビ / 脚本: 坂元裕二)。バツ3の主人公の人生が、それでも普通に続いていく話。離婚の回数で自分を採点しそうになる頭を、会話の面白さで止めてくれる。続けて『カルテット』、『東京女子図鑑』も、この節目に合うドラマとして選んでいます。

見放題で観られる: 大豆田とわ子と三人の元夫(Netflix・Prime Video・U-NEXT・Hulu・FOD)、カルテット(Netflix・Prime Video・U-NEXT・Hulu)、ソロ活女子のススメ(Netflix・U-NEXT・FOD)、コタキ兄弟と四苦八苦(U-NEXT)(2026年9月25日時点)

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条件

作品の比較表
作品心の重さ時間・分量疲れた夜に向いている気分どこで(確認日)
大豆田とわ子と三人の元夫1/5 軽やか全10話向いている前を向きたい・そっとしておいてほしいNetflix・Prime Video・U-NEXT・Hulu・FOD(10/18確認)
カルテット3/5 じんわり全10話余裕がある時にそっとしておいてほしい・泣きたいNetflix・Prime Video・U-NEXT・Hulu(10/19確認)
東京女子図鑑2/5 やさしい全11話・1話約22分向いているそっとしておいてほしい・前を向きたい未確認
ソロ活女子のススメ1/5 軽やか第1期 全12話・1話30分枠向いている前を向きたい・背中を押されたいNetflix・U-NEXT・FOD(10/19確認)
コタキ兄弟と四苦八苦2/5 やさしい全12話向いているそっとしておいてほしいU-NEXT(9/25確認*)

心の重さ(1=軽やか〜5=魂に響く)・疲れた夜に向くか・向いている気分は、当サイトが作品ごとに付けた目安です。 ※は、避けたほうがいいタイミングの注記がある作品です(下の作品ごとの説明に書いています)。 配信は確認日時点の情報です。*は確認から30日以上経っているか確認日の記録がない情報です。視聴前に各サービスで最新の状況をご確認ください。

1本ずつの選んだ理由

大豆田とわ子と三人の元夫の表紙

01大豆田とわ子と三人の元夫

2021・カンテレ・フジテレビ / 脚本: 坂元裕二・ドラマ·全10話

バツ3の主人公の人生が、それでも普通に続いていく話。離婚の回数で自分を採点しそうになる頭を、会話の面白さで止めてくれる。

軽やか・疲れた夜でも・前を向きたい・そっとしておいてほしい

Netflix / Prime Video / U-NEXT / Hulu / FOD楽天で見る

カルテットの表紙

02カルテット

2017・TBS / 脚本: 坂元裕二・ドラマ·全10話

全員が夢半ばで、全員が秘密を抱えたまま同居する。長く一緒にいた相手を実は知らなかった、というあの感覚に名前をつけてくれる。

じんわり・心に余裕がある時に・そっとしておいてほしい・泣きたい

Netflix / Prime Video / U-NEXT / Hulu楽天で見る

東京女子図鑑の表紙

03東京女子図鑑

2016・Prime Video / 脚本: 黒沢久子・監督: タナダユキ・ドラマ·全11話・1話約22分

20代から40代までを1話22分で駆け抜ける連作。恋も人生の選択も、長い年月の中の一区切りとして見える距離まで引いてくれる。

やさしい・疲れた夜でも・そっとしておいてほしい・前を向きたい

ソロ活女子のススメの表紙

04ソロ活女子のススメ

2021・テレビ東京・ドラマ·第1期 全12話・1話30分枠

二人分だった予定が一人分に戻った週末に。一人で出かけることを寂しさではなく技術として扱う30分枠のドラマが、外に出る口実をくれる。

軽やか・疲れた夜でも・前を向きたい・背中を押されたい

Netflix / U-NEXT / FOD楽天で見る

コタキ兄弟と四苦八苦の表紙

05コタキ兄弟と四苦八苦

2020・脚本: 野木亜紀子 / 監督: 山下敦弘・ドラマ·全12話

「レンタルおやじ」を始めた兄弟の話。家で誰とも喋らない日が続いていると気づいた時に、人と話す時間の価値が測れる。

やさしい・疲れた夜でも・そっとしておいてほしい

U-NEXT楽天で見る

配信サービスの表記は当サイトが確認した時点の情報です(作品ごとの確認日は比較表と各作品ページに記載)。 配信状況は変動が速いため、視聴前に各サービスの公式サイトで最新の状況をご確認ください。

よくある質問

離婚してつらい時に観たいドラマのおすすめは?

『大豆田とわ子と三人の元夫』、『カルテット』、『東京女子図鑑』など5作品を選んでいます。最初の1本には『大豆田とわ子と三人の元夫』を。バツ3の主人公の人生が、それでも普通に続いていく話。離婚の回数で自分を採点しそうになる頭を、会話の面白さで止めてくれる。各作品に「いま観る理由」と、合わないタイミングも書いています。

離婚してつらい時に観たいドラマのうち、見放題(サブスク)で観られるのは?

『大豆田とわ子と三人の元夫』はNetflix・Prime Video・U-NEXT・Hulu・FOD、『カルテット』はNetflix・Prime Video・U-NEXT・Hulu、『ソロ活女子のススメ』はNetflix・U-NEXT・FOD、『コタキ兄弟と四苦八苦』はU-NEXTの見放題で配信中です(2026年9月25日時点)。配信は変動するため、視聴前に各サービスでご確認ください。

離婚してつらい時に観たいドラマのうち、疲れている夜でも観られるのは?

5作品のうち4作品を、疲れている夜でも受け止められるドラマとして選んでいます。『大豆田とわ子と三人の元夫』、『東京女子図鑑』、『ソロ活女子のススメ』、『コタキ兄弟と四苦八苦』の4作品です。作品ごとの「心の重さ」も各カードに載せています。