01おおかみこどもの雨と雪
2012・細田守・映画·約2時間
たったひとりで二人の子を育てる花の13年間。母になることの心細さと強さを、これほど描いた映画はない。
深く沁みる・心に余裕がある時に・泣きたい
Netflix / Prime Video / Hulu / U-NEXT楽天で見る
家族 ・ 映画
母親になったら観たい映画5選
母親になったあなたへ。あなたの毎日に寄り添う物語を。
2026年9月14日更新
まず1本選ぶなら
母親になったら観たい映画をまず1本選ぶなら『おおかみこどもの雨と雪』(2012・細田守)。たったひとりで二人の子を育てる花の13年間。母になることの心細さと強さを、これほど描いた映画はない。続けて『湯を沸かすほどの熱い愛』、『こんにちは、私のお母さん』も、この節目に合う映画として選んでいます。
見放題で今すぐ観られる: おおかみこどもの雨と雪(Netflix・Prime Video・Hulu・U-NEXT)、湯を沸かすほどの熱い愛(Netflix・U-NEXT)、こんにちは、私のお母さん(Prime Video・U-NEXT・FOD)、82年生まれ、キム・ジヨン(Prime Video・U-NEXT・Hulu・FOD)(2026年8月21日時点)
母親になったばかりの時期は、感情の名前が分からなくなります。嬉しいはずなのに涙が出る。愛しているのにしんどい。ここでは5本を、いま何がいちばん重いかで分けました。
この5本の選び方
選定の基準は3つです。第一に、母親になった当人の心理を扱っていること。育児ノウハウの作品は入れていません。第二に、観たあとに何が変わるかを具体的に書けること。「感動する」だけの理由では選んでいません。第三に、配信状況を確かめてあること。自動取得と個別の確認を組み合わせて調べ、確認日を各作品ページに記載しています。定額配信で観られない作品も、その事実がわかるようにしています。
1. ひとりで抱えている感じがするとき
隣に人がいても、この子の責任は自分ひとりにある——そう感じる夜があります。
『おおかみこどもの雨と雪』は、たったひとりで二人の子を育てる花の13年間を描きます。母になることの心細さと強さを、これほど正面から描いた映画は多くありません。心の重さは5段階で4なので、体力が残っている日に観てください。
2. 自分の名前が消えていく感じがするとき
「誰かのお母さん」としか呼ばれなくなる。しんどさに名前が付かないと、それは自分の弱さのせいに見えてきます。
『82年生まれ、キム・ジヨン』は、そのしんどさに名前を付ける映画です。名前が付くだけで薬になることがあります。『ママをやめてもいいですか!?』は、タイトルの一言を口に出せずにいる人のためのドキュメンタリーで、しんどいのは愛が足りないからではないと、画面の中の母たちが証明してくれます。
3. 自分の母親のことを、考えてしまうとき
母になって初めて、自分の母の人生を想像するようになります。
『こんにちは、私のお母さん』は、若き日の母に会いに行く話です。産後に観ると、泣く場所が変わります。
4. 少し余裕が出てきたとき
『湯を沸かすほどの熱い愛』は、残された時間のすべてで家族の湯を沸かし続けた母の物語です。
ただし心の重さは5段階で5、このリストで最も重い作品です。産後すぐの不安定な時期には勧めません。少し眠れるようになってからにしてください。
迷ったら2番目の分岐から読んでください。産後に検索してこのページに来る人がいちばん多く抱えているのは、「自分が消えていく感じ」だからです。
この記事は2026/08/26に作成しました。制作補助として生成AIを使って執筆しており、掲載内容の責任はSERENNOA運営者のながみーにあります。制作体制と選定の考え方、扱える範囲については運営者情報に書いています。
02湯を沸かすほどの熱い愛
2016・中野量太・映画·約2時間5分
最後の日まで家族のために奔走する母の物語。「母の強さ」の描き方として圧倒的。
魂に響く・心に余裕がある時に・泣きたい
※ 死別を扱う重い作品。心に余裕がある時に。
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03こんにちは、私のお母さん
2021・ジア・リン・映画·約2時間8分
母になってから初めて、母の人生を想像する。若き日の母に会いに行くこの映画は、産後に観ると涙の出る場所が変わる。
じんわり・心に余裕がある時に・泣きたい
※ 母親の事故・死別を扱います。
Prime Video / U-NEXT / FOD楽天で見る
0482年生まれ、キム・ジヨン
2019・キム・ドヨン・映画·約2時間
「誰かの母」になった途端に消えていく自分の名前。しんどさに名前を付けてくれる映画は、それだけで薬になる。
深く沁みる・心に余裕がある時に・そっとしておいてほしい・泣きたい
※ 産後うつの描写あり。渦中の人は無理をしないで。
Prime Video / U-NEXT / Hulu / FOD楽天で見る
05ママをやめてもいいですか!?
2020・豪田トモ・映画·約1時間32分
タイトルの一言を口に出せずにいる人のためのドキュメンタリー。しんどいのは愛が足りないからではないと、画面の中の母たちが証明してくれる。
じんわり・疲れた夜でも・泣きたい・前を向きたい
※ 産後うつの実体験を扱います。
配信サービスなし。自主上映会・DVDが主な視聴手段楽天で見る
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