人生を幸せにするのは何？（TEDトーク）
人生を幸せにするのは何？（TEDトーク）
2015・ロバート・ウォールディンガー・YouTube
- 心の重さ
- 1/5軽やか
- 時間・分量
- 約13分
- 疲れた夜に
- 向いている
- 向いている気分
- 背中を押されたい
目安は当サイトが作品ごとに付けたものです（心の重さは1=軽やか〜5=魂に響く）。
2026年10月18日更新
同じ節目：結婚した
もっと見る
この作品について
ハーバード大学が75年間、724人の人生を追跡した史上最長の幸福研究。その結論は「良い人生を作るのは、富でも名声でもなく、身近な人間関係の質」だった。研究責任者自身が語る13分。
- ✦日本語字幕あり（出典：TED 人生を幸せにするのは何？ 最も長期に渡る幸福の研究から(日本語ページ)・2026/09/25確認）
いま、この作品に出会う理由
視聴方法
公式YouTube埋め込みで視聴
別のかたちで出会う
同じ物語に、別の入口があります。
- 本グッド・ライフ 幸せになるのに、遅すぎることはない2023年
日本語版Wikipediaで1作品ずつ確認（2026-08-12時点）。年や制作が確認できなかったものは載せていません。
よくある質問
人生を幸せにするのは何？（TEDトーク）の書籍版はある？
2023年の本『グッド・ライフ 幸せになるのに、遅すぎることはない』があります（2026年8月12日時点で確認）。
人生を幸せにするのは何？（TEDトーク）はどんな時に観るのがいい？
結婚した年、働き方を見直す節目に。「何に時間を使うべきか」への科学の答えを13分で受け取れます。夫婦で観ると、その後の家族の意思決定が変わります。
